Автор: Марк Бартон
Соавтор: «Международный центр развития личности» и терапевтическое сообщество «Ministerium»Курс направлен на мужчин и женщин любого возраста и социального статуса, которые хотят научиться говорить «нет», ставить границы, восстановить самооценку, отпустить страхи и тревожные мысли, перестать зависеть от мнения окружающих и начать выстраивать честные отношения — с собой, детьми, родителями, партнером, коллегами и миром вцелом.«Главное — не в том, чтобы переписать прошлое, а в том, чтобы построить новое будущее, где человек осознанно делает выбор и действует» — говорит автор вебинара.
На вебинаре психолог отвечает на фундаментальные вопросы, которые не дают покоя миллионам. Почему я не живу так, как хочу? Чего я на самом деле хочу? Как понять свои желания и приоритеты? Почему отношения с близкими рушатся, а здоровье дает сбои? Почему я испытываю страх и неуверенность? Почему окружение не ценит, не уважает, а пользуется мной? Как изменить все это, не впадая в иллюзии и не уходя в крайности?«Жизнь не обязана быть борьбой. Она может быть наполнена смыслом, радостью и гармонией» — утверждает Бартон.
Основа вебинара — три шага. Сначала вы вместе с Марком исследуете суть проблем: что стоит за вашим одиночеством, неудовлетворенностью, провалами, страхами или выгоранием. Затем разберете текущие жизненные установки: почему, например, вы бессознательно саботируете успех или притягиваете эмоционально недостойных партнеров. И, наконец, получите алгоритм для создания нового «кода» — здоровых моделей мышления и поведения. Скриншоты с процесса обучения:«Пока вы живы — все можно изменить» — напоминает Бартон.
Этот курс — возможность начать менять жизнь здесь и сейчас, не дожидаясь «подходящего момента». И не важно, сколько вам лет, мужчина вы или женщина, в какой точке жизни находитесь — всегда есть шанс начать заново и стать целостной личностью.«Ваша реальность — это отражение ваших внутренних программ. Пока вы не измените их, любые внешние изменения будут временными» — уверен Марк Бартон.



Практический психолог с аудиторией более 5 мил. подписчиков в соц-сетях, эксперт по личностным и семейным отношениям, кризисный семейный консультант, гипнотерапевт, коуч, телеведущий. Более 20-ти лет в профессии. Автор трансформационных программ и книг для женщин: интенсив «Я такая одна», курс «Я — женщина», книга «Девочка. Девушка. Женщина» и др. Автор терапевтического сообщества «Ministerium», создатель «Международного центра развития личности», в котором помогает выйти из абьюзивных отношений, повысить самооценку, выстроить счастливые отношения. Бартон — основатель и ректор «МИПИП», где можно получить профессию психолога-консультанта онлайн.
Почему вы годами повторяете одни и те же ошибки в личной жизни, на работе, в отношениях с близкими, в сфере здоровья, сексе и психологическом развитии?
Как выйти из цикла тревог, страхов и эмоционального выгорания?
Что на самом деле стоит за вашей неудовлетворенностью и как это исправить?
Как изменить свои жизненные установки и сценарии?
Как разобраться со своими истинными желаниями?
Как понять, что тормозит развитие и движение к успеху?
Почему одни люди находят счастье и гармонию, а другие притягивают недовольство?
Методы борьбы со стрессом, тревогой и страхами.
Как повысить самооценку и научиться принимать себя?
Как говорить «нет» и защищать личное пространство?
Как пережить расставания и потерю работы?
Как начать жить свою лучшую жизнь?
Одиночество.
Стрессы, тревоги, страхи, гневное состояние.
Низкая или нестабильная самооценка, неуверенность в себе.
Отсутствие личных границ.
Потеря вкуса жизни, отсутствие энергии, апатия.
Неудовлетворенность собой и своей жизнью.
Поиск предназначения и самореализация.
Потеря работы, неудачный бизнес.
Эмоциональное выгорание.
Обиды на себя и окружающих людей.
Трудности в отношениях с мужем, женой, родителями, детьми, коллегами.
Расставание с партнером.
Потеря близкого человека.
Хронические недомогание, физическая слабость, заболевания.
ШАГ 1. Поиск сути проблемы — диагностика ключевых «сбоев» в ваших жизненных сценариях.
ШАГ 2. Анализ текущих установок — почему вы выбираете токсичные отношения, недооцениваете себя или боитесь изменений.
ШАГ 3. Выстраивание нового «кода» — как переписать деструктивные программы на здоровые.
Подарок 1 — PDF-руководство «Почему наши страхи, мешают нам жить?», где вы узнаете, что такое страх и почему он возникает, получите практики и упражнения для работы со страхами.
Подарок 2 — Запись вебинара «Как самооценка влияет на достижения целей? Почему приходится терпеть то, что не нравится?!».
Подарок 3 — Доступ в ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ, где проводятся эфиры с Марком и происходит общение с единомышленниками, даются домашние задания для работы над собой и изменения всех сфер жизни.
Меня зовут Марина, 32 года. Давайте честно.. Слышала про Марка разные мнения.. Типо он бабский угодник, шарлатан, инфоцыган и прочие мнения. Делюсь историей и впечатлениями о знакомстве с Марком Бартоном.. Официально в браке никогда не состояла, замуж никогда не звали. Были непродолжительные отношения с разными мужчинами, но они заканчивались всегда печально. Далее — дооолгий период одиночества, разочарования, самобичевания.. Увидела ролик на ютюбе по женскую самооценку, заинтересовалась, записалась на эфир. Понравилась подача, слова Марка Викторовича залетели прямо в сердце. Даже не думала и пошла в телеграм-сообщество «Ministerium». Обучалась, слушала лекции и вебы, задавала вопросы кураторам и психологам Министериума (ребята — настоящие профи своего дела!!!).. осознала, что бессознательно копировала модель поведения родителей. Начала разбираться в прошлой и настоящей жизни.. Ошибки и причины.. вылезло наружу много гамна.. Уж простите, правду о себе не каждый хочет слушать.. В 2024 году встретила мужчину, точнее — он меня нашел. Но случайности не случайны ) Пол года живем вместе. У нас классные отношения, кайфуем друг от друга, есть уверенность, что это мой человек, он позвал замуж, но я не спешу. Наладила контакт с родителями и близкими, работаю в прекрасном коллективе, есть карьерный рост.. Собой довольна ) «Код Бартона» — это старт. Для тех, кто готов идти дальше, у Марка есть углубленные программы, но даже бесплатного материала хватит, чтобы почувствовать первые изменения.
Спасибо, что поделились историей! Всем советуем материалы этого эксперта!