Мы собрали видео доктора Александра Колдаева. Они содержат знания, которые позволят вам восстановить и сохранить своё здоровье. Вы можете узнать, как избавиться от боли в мышцах, суставах и позвоночнике самостоятельно с помощью малоизвестных, но очень эффективных методов. По нглядным видео научитесь выполнять массаж триггерных точек, работать с фасциями для устранения болей на теле. Узнаете как упражнения ЛФК (лечебная физкультура) помогают укрепить мышцы (мышечный корсет) и тем самым облегчить или совсем убрать боли.
