В этом видео
Николай Высочанский расскажет, как быстро избавиться от головной боли с помощью йоги.
Современный человек в силу своей малой подвижности, сидячего образа жизни, недостаточной активности очень часто может испытывать головные боли. Связаны они, в первую очередь, с тем, что из-за напряжения мышц шеи происходит недостаточное кровоснабжение головы. Появляется боль. Мастер йоги продемонстрирует вам скорую помощь при такой боли. Она заключается в
техниках йоги, которые помогут нормализовать кровоснабжение.
