Как правильно бинтовать руки? Видео Александра Литвиненко
Подписка
Личный кабинет
Боевые искусства

Как правильно бинтовать руки?

Все видео уроки автора >>
ТЕХНИКА ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ РУКАМИ →

ТЕХНИКА ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ НОГАМИ →

СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РУК →
В этом видео Александр Литвиненко, покажет способ, как правильно бинтовать руки.

Один важный момент во время удара руками - чтобы для вас были комфортно намотаны бинты на руку. Те, кто только начинают заниматься боевыми искусствами, очень часто испытывают с этим проблемы. В этом видео чемпион мира по по контактным видам единоборств, покажет один из 6 способов, как наматываются боксерские бинты на руки.

Похожие видео

Английский за три месяца с Николаем Ягодкиным!

Подпишитесь на нашу бесплатную рассылку

и первыми получайте новости о выходе новых курсов и тренингов, а также скидках на курсы до 80%.

+ БОНУС: после подписки Вы узнаете эксклюзивный прием как получить любой курс на нашем сайте СО СКИДКОЙ ДО 25%! Еженедельно нашу рассылку получают более 7000 человек.