Упражнение Николая Высочанского при болях в спине
Йога, гимнастика, фитнес

Упражнение Николая Высочанского при болях в спине

Почти каждый из нас имеет проблемы со спиной. Это может быть искривление, остеохондроз и т.д. Такие проблемы связаны, в первую очередь, с тем, что какие-либо из мышц спины находятся в напряжении.

В этом видео мастер йоги, эксперт в области тайландского, мануального и классического массажа Николай Высочанский расскажет, какое упражнение из комплекса йоги нужно выполнять при болях в спине.

Похожие видео:

Хотите обучаться со скидкой
у лучших экспертов и онлайн-школ?

Получите скидку или кэшбэк на любые онлайн-курсы или тренинги!

* Наш образовательный агрегатор работает с 2010 года. Мы первыми в РуНете начали предоставлять скидки и кэшбэк за курсы. Уже более 12000 учеников сэкономили на обучении.