Если вы хотите научиться драться, обороняться, то поможет вам в этом
Александр Литвиненко. С помощью этого видео вы узнаете тактическое и техническое применение ударов ногами. Эти удары работают как в ринге, так и в уличном бою.
Более подробно о тактике и
технике ударов ногами узнаете из этого видео.