Количество просмотров: 3037

Видеокурс «Остеохондрозу - нет!»

Информация о курсе:

Тип материала: видеокурс
Бонусы:
Поддержка автора:
Гарантия результата:
Читать отзывы >>
Оставить отзыв >>

Как Быстро Вылечить Остеохондроз Позвоночника?

Получите 50 упражнений лечебной физкультуры для устранения остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника...

Перед вами новый обучающий видеокурс Александры Бониной «Остеохондрозу — нет!». Это своего рода симбиоз доказанного научного подхода, личного опыта спортивного врача и фитнес-тренера Александры Бониной, а также собственных результатов автора курса и результатов его учеников и клиентов. Отзывы на этот курс можете прочитать внизу страницы.

В основе методики лечения остеохондроза лежат усовершенствованные упражнения лечебной физкультуры (ЛФК). Эти упражнения уже многие десятилетия применяются в медицине для лечения и реабилитации больных с диагнозом остеохондроз позвоночника. При чем методика подходит и эффективно работает для всех отделов позвоночника — грудного, шейного и поясничного.

Видео уроки (видео упражнения) ЛФК записаны самой Александрой лично. В видео показана техника выполнения на практике каждого упражнения. Вы просто смотрите на экран компьютера, телевизора или планшетника и вместе с автором видеокурса «Остеохондрозу — нет!» Александрой Бониной сразу же по шагам выполняете комплексы.

Все понятно и подробно, разберется даже новичок. От занимающегося по данному руководству никакой специальной подготовки для выполнения упражнений не требуется. К тому же Александра Бонина перед выполнением каждого комплекса упражнений ЛФК для лечения остеохондроза позвоночника проводит разминку, чтобы разогреть мышцы и связки спины.

Упражнения для удобства разбиты на три раздела — для грудного отдела позвоночника, для шейного и для поясничного, а также упражнения для разминки. Всего 50 упражнений. Плюс вы получаете подробную видео-инструкцию — как вы сможете составить лично для себя комплексы упражнений исходя из ваших целей и желаний. Получается видеокурс «Остеохондрозу — нет!» — это своего рода конструктор, который позволяет создать персональную программу занятий именно для вашей жизненной ситуации.

Вы сможете вернуть здоровье позвоночнику самостоятельно без посещения спортивных залов и больниц, без таблеток, уколов и «чудо средств», самое главное — без операций. Все это реально, если вы будете уделять занятиям всего по 20 минут в день. Для выполнения упражнений ЛФК накаких приспособлений покупать не понадобится, раз ве что вам понадобится коврик и все. И то можно заниматься у себя дома на ковре.

Самое главное в восстановлении здоровья вашего позвоночника — это регулярность занятий и эффективность выбранных упражнений ЛФК. И первое, и второе есть в видеокурсе «Остеохондрозу — нет!», пользуйтесь на здоровье!

Отзыв на видеокурс Александры Бониной «Остеохондрозу - нет!»:

У меня заболел позвоночник. Несколько недель искала разные упражнения на ютюбе и пыталась их выполнять, но быстро поняла, что мне нужен для решения проблемы с позвоночником комплексный подход с подробными комментариями профессионального врача, а не просто уроки. Хотела проработать отдельные зоны и мышцы позвоночника.

Я очень довольна купленным диском по лечению остеохондроза, нет необходимости искать врача лечебной физкультуры, ездить кудато на занятия, я сэкономила кучу времени и денег на лечение спины. И даже несмотря на то, что каждый день не получается заниматься по диску, результат меня полностью радует — я научилась ходить и сидеть с правильной осанкой, слежу за своей спиной, выполняю мини-комплексы упражнений в перерывах между работой. Пропали боли в спине и в шейном отделе, прошло чувство жжения под лопаткой, я не шатаюсь как раньше, хорошо высыпаюсь и встаю каждый день в бодром самочувствии. Я стала намного увереннее в себе!

Благодарю Александру Бонину за ее труд, помощь и поддержку. Саша всегда доступна в интернете, она всегда отвечает на мои вопросы.

—
Ольга, 35 лет, город Бишкек,
страница ВК — https://vk.com/ olgamelkher

Отзыв на видеокурс Александры Бониной Остеохондрозу - нет Отзыв о занятиях по видеокурсам Александры Бониной:

Большое спасибо, Александра, за ваши видеокурсы на двд, которые вы продаете, они мне помогли справиться с множеством моих проблем: были сильные боли в голове, шеиный остеохондроз и грудной остеохондроз. Пять лет мучалась, руки не поднимались, выскакивали позвонки между лопатками, были проблемы в ногах. Ездила 2-3 раза в неделю к массажистам, потратила много денег и времени, лечилась годами одним словом...

У мужа Григория тоже были проблемы со спиной, был грудной, шейный и поясничный остеохондроз подвоночника. Мы решили заниматься дома, так как тратили много денег на врачей, массажи, поездки. И тут я искала в интернете информацию по лечению остеохондроза позвоночника и случайно наткнулась на ваши видео уроки, Александра. Уверена, это некакая не случайность, и мы с мужем очень вам благодарна за ваши видеокурсы, за видеокурс «Остеохондрозу — нет» и все другие.

Результат — мы каждый день видим изменения в лучшую сторону от выполнения лечебных упражнений. У меня начали подниматься руки, головные боли практически пропали, к массажистке давно не ездили, шея вокруг стала мягкая. 5 долгих лет я мучалась и не могла рук поднять, не могла окна помыть, не могала расчесаться, достать что-то с полки. И каждый день я благодарю Бога за то, что вас послал нам! Рада, что что все это опять возможно! Без ваших обучающих программ и комплексов лфк у вас бы этих результатов не было. Мы с мужем занимаемся по видеокурсу «Остеохондрозу — нет» вместе. Его результаты тоже заметны — все тело стало заметно подвижнее, раньше были защемления в спине, немел затылок, сейчас этого нет, остеохондроза нет, все ушло. Огромное вам СПАСИБО за видеокурс !!!

С Большим Уважением в вашему делу!

—
Семья Григория и Фриды Гиберт

Отзыв на видеокурсы Александры Бониной:

Здравствуйте Александра!

Зовут меня Юрий Николаевич, я пенсионер. Хотел бы поделиться своим опытом и написать небольшой отзыв. Произошло следующее — 15 лет назад у меня появилась травма шеи. Так получилось — резко остановился водитель троллейбуса и я травмировался. Прошло пол года, появились осложнения — дискомфорт в голове, легкие головокружения, шумело в ушах. Обратился за помощью в поликлинику по месту жительства. Прошел всех врачей — от терапевта и невролога до психиатра, назначали разные процедуры, пил таблетки. Каждый врач в поликлинике назначал свои процедуры и лечение.

Но мало что помогало, дискомфорт в голове оставался, беспокоил меня. Никакие советы не помогали вылечиться. Когда искал решение — нашел клинику доктора А. И. Суханова. Мне сделали 8 сеансов массажа позвоночника. Стало немного лучше но на время. Вскоре полученная от падения в тролейбусе травма снова привела меня в поликлинику. Опять осложнения. Началось все по-второму кругу... Что со мной происходит, я не мог понять и не мог найти решения... Но я вскоре познакомился в интернете с видеокурсами Александры Бониной.

Я сразу поразился такой полной профессиональной медицинской информации по всем отделам позвоночника! Я не поверил, что я нашел решение, нашел причину своего недуга. Все что Александра Бонина писала в своих статьях и показывала в видео я подтверждал на самом себе. Как будто это про меня и про мой позвоночник она говорила. Когда я начал делать упражнения лфк для шеи я понял что у меня в руках находятся целых три клада.

Александра через свои видео передает положительную энергию, которая меня просто заряжает.

С большим уважением!

—
Юрий Николаевич Замятин,
67 лет, город Санкт-Петербург

Александра Бонина

Спортивный врач, врач ЛФК, практикующий тренер, фитнес-инструктор, специалист по здоровому питанию. Разработала уникальные комплексы упражнений ЛФК для восстановления позвоночника и суставов - без операций, таблеток и больших усилий над собой!

Подробнее...

Получить курс

Что вас ждет в курсе Александры Бониной по лечению остеохондроза при помощи лечебной физкультуры:

Целых 2,81 Гигабайт информации на одном DVD-диске (или в электронной версии курса);
4 практических модуля с эффективными лечебными упражнениями;
50 наглядных видео-упражнений для устранения 3 видов остеохондроза — грудного, шейного, поясничного;
5 основных типов упражнений лечебной физкультуры, которые направлены на лечение остеохондроза всех отделов позвоночника;
Уникальная инструкций в видеоформате, которая поможет подобрать и скомбинировать упражнения в единый комплекс для достижения максимального результата в занятиях.

Вместе с обучающим видеокурсом Александра Бонина бесплатно отдает всем клиентам ТРИ полезнейших бонуса для увеличения результата от занятий:

Бонус 1 — видео «Универсальный комплекс упражнений по ежедневной растяжке спины (эффективный стретчинг спины)» комплекс упражнений по растяжке спины, стретчинг спины;

Бонус 2 — видео «Как составить эффективные комплексы упражнений на каждый день?»;

Бонус 3 — спец. отчет «10 ежедневных привычек для крепкого здоровья»;

Администрация сайта не несет ответственность за результаты от применения того или иного курса. Вся ответственность лежит на авторе курса и на вас. Отказ от ответственности.