Количество просмотров: 3718

Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»

Информация о курсе:

Тип материала: видеокурс
Бонусы:
Поддержка автора:
Гарантия результата:
Читать отзывы >>
Оставить отзыв >>

Как Вылечить Грудной Остеохондроз в Домашних Условиях — Без Лекарств и Без Операций, Без Хождений По Больницам и Врачам?

Посмотрите практическое пошаговое видео-руководство, которое эффективно поможет вылечить позвоночник и стать здоровым!

Совсем недавно Александра Бонина выпустила в свет свой первый видеокурс с комплексом лечебных упражнений «Секреты здоровой шеи». Упражнения ЛФК из этого видеокурса изучили и применили на практике сотни людей и уже есть первые результаты и отзывы о методике Александры Бониной. Все отзывы положительные.

Упражнения действительно работают и помогают вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника. И по многочисленным просьбам людей, которые просмотрели первый курс, сегодня автор выпустила второй видеокурс — «Устраняем грудной остеохондроз»...

Грудной остеохондроз не менее опасен, чем остеохондроз других отделов позвоночника, поэтому если у вас в следствии неправильного образа жизни появился этот недуг — обязательно его следует устранить, чтобы стать здоровым и счастливым!

Вам помогут специальные комплексы лечебной физкультуры (ЛФК), которые разработала и систематизировала Александра Бонина. Комплексы создавались с использованием знаний в области спортивной медицины.

Выполнять упражнения достаточно всего по 20 минут в день. Этого хватит, чтобы уже через пару недель заметить улучшение самочувствия и уже через пару месяцев полностью вылечить грудной остеохондроз раз и навсегда.

Хватит покупать дорогостоящие лекарства (не факт, что они будут эффективными), не нужно делать операции и ходить по больницам и врачам — все можно устранить в домашних условиях, занимаясь у себя дома!

Видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз» включает в себя один теоретический урок + два практических комплекса упражнений ЛФК. Вы получите необходимый минимум теоретической информации по болезни + практические упражнений для устранения недуга.

Пришло время ощутить легкость движений и получить прекрасное самочувствие, которое когда-то было с вами каждую секунду жизни!

Отзыв на видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»: «Эффект появился через 3 недели - уверенно двигаюсь и гуляю...»

Остеохондроз в грудном отделе появился внезапно в октябре 2014 года. Выявили заболевание не сразу, сначала склонялись к заболеванию сердца, но сделав рентген, диагностирован был именно грудной остеохондроз. Прошла курс лечения, но боли оставались довольно сильные, не даже могла двигаться более нескольких минут.

У Александры Бониной была распродажа на сайте, и я купила ее курс по грудному остеохондрозу со скидкой. Постепенно начала делать упражнения, делала 1 комплекс лфк (упражнения сидя и стоя). Сначала медленно, потом увеличивала темп. Эффект появился через 3 недели - я уже начала уверенно двигаться и гулять. Время прогулок увеличилось с 15 до 40 минут. Заметила, если когда день не отзанимаюсь по курсу, то опять становится труднее двигаться. Поэтому стараюсь каждый день делать комплексы, тем более времени много не требуется.

Выражаю громную благодарность в своем отзыве Александре Бониной за прекрасные комплексы лечебной физкультуры. Видеоформат упражнений очень удобен. Благодаря упражнениям, возвращаюсь к полноценной жизни и это здорово. Раньше могла покидать дом только не на долго и напившись обезболивающих.

—
Людмила Полкова (Шавкунова),
город Сухой Лог, Свердловская область,
страница в ВКонтакте - https://vk.com/id93512881

Отзыв на видеокурс «Устраняем грудной остеохондроз»: «Боли в спине и шее перестали быть для меня главной проблемой среди всех моих болячек...»

Еще в школьные годы у меня развился сколиоз в грудном отделе. В то время он особых неприятностей мне не доставлял, но с годами к этому недугу присоединился шейно-грудной остеохондроз. Бывало, что боли возникали очень сильные, особенно ночью. Буквально мог лезть на стенку и при этом из глаз самопроизвольно капали слезы.

Пил обезболивающие средства, но они просто оказывались бесполезными и давали несколько часов отдохнуть от болей. Потом боли снова возвращались с еще большей силой. К сожалению, врачи неврологи, к которым я обращался - давали советы, которые не работали и имели лишь кратковременные эффекты. Я убедился, что нужно самостоятельно искать решение и начал заниматься обычной физкультурой и самомассажем по обычным общеоздоровительным методикам.

В результате, я начал получать эффект от занятий и проблемы с шейным отделом стали постепенно спадать. Спазмы и болевые ощущения в шее сначала ослабли, а потом прошли совсем, но радости мне это не принесло, ведь грудной отдел позвоночника в тренировках я задействовал слабо. Грудной отдел продолжал беспокоить.

Возникла парадоксальная ситуация. Боль в спине держалась сильная, но при этом никаких спазмированных участков для воздействия на них я найти и прощупать не мог. В этот момент я хотел все остановить и бросить, чтобы вернуться к поискам сильнодействующих препаратов... Но благо мое любопытство взяло верх и я продолжил изучать материалы по остеохондрозу в интернете. Там я и познакомился с бесплатными видео-уроками Александры Бониной.

Сначала я сильно недоверял ее видео-упражнениям, не покупал ее платных курсов достаточно долго. Постепенно благодаря освоению упражнений из бесплатных видео-уроков и статей на сайте, лед недоверия к этой девушке стал таять. Даже одиночные несистематизированные занятия давали облегчение в груди и поддерживали шею. В результате я заказал видеокурс по лечению грудного остеохондроза, а также была куплена ее 10-ти дневная программа по укреплению всего позвоночника.

Не могу точно понять, какой из этих курсов мне сильнее помог в лечении, занимался комплексами по очереди, но результат меня очень вдохновил. Боли в спине и шее перестали быть для меня главной проблемой среди всех моих болячек. Я смог уделить внимание им.

Следующее, с чем я справился с успехом - это повышенное давление. Из-за болей в шее я не чувствовал тяжести в затылке от повысившегося АД, я не уделял этой проблеме никакого внимания, а высокий уровень давления оправдывал стрессам из-за работы. Но как только боль в шее пропала, а также перестало ломить в лопатках, чувствительность внутреннего состояния ко мне вернулась. Я начал этот процесс контролировать.

Вторым приятным и важным моментом от прохождения курса Алексанжры Бониной стало то, что стал заметно улучшаться мой внешний вид. об этом мои коллеги и близкие прямо начали говорить. Спина распрямилась, плечи расправились, даже голос стал более приятным и глубоким (больше не мешали спазмы между лопатками и грудной клеткой).

Александра Бонина дала совет, чтобы я перенес свое внимание сейчас на оздоровления ЖКТ, поскольку без должного питания позвоночнику только лишь с одними упражнениями восстановиться будет сложно. Занятия по упражнениям из видеокурса «Устраняем грудной остеохондроз» продолжаю, само собой.

Некоторые отрицательные отзывы о курсах Александры Бониной можно встретить в Интернете по поводу состава и структуры комплексов ЛФК. Есть люди, которые считают нагрузку в упражнениях низковатой. Но я с ними категорически не соглашусь. Если делать каждое упражнение при остеохондрозе осознанно, четко фиксировать начальное и конечное положение тела, не снижать амплитуду, не изменять порядок и сами упражнения по своему усмотрению, то нагрузка будет именно достаточной для восстановления и поддержания здоровья позвоночника. Я в этом уверен. Всех призываю, если у вас есть проблемы со спиной, присоединяться и встраивать в свой образ жизни комплексы ЛФК, разработанные Александрой Бониной!

—
С уважением, Кирилл Бакланов,
50 лет, город Тула,
начальник лаборатории по испытаниям нефтепродуктов,
Я в ВК - https://vk.com/id206434593
Мой Фейсбук - https://www.facebook.com/profile.php?id=100007932970845

Александра Бонина

Спортивный врач, врач ЛФК, практикующий тренер, фитнес-инструктор, специалист по здоровому питанию. Разработала уникальные комплексы упражнений ЛФК для восстановления позвоночника и суставов - без операций, таблеток и больших усилий над собой!

Подробнее...

Получить курс

Чем вам помогут эти комплексы упражнений ЛФК?

Восстановится подвижность и гибкость суставов и позвонков позвоночника;
К позвоночнику вернется нормальный физиологический изгиб, который есть у здорового человека с рождения;
Нагрузки на суставы снизятся, прекратится процесс отложения солей, в тканях нормализуется обмен веществ;
Упражнения ЛФК при грудном остеохондрозе сформируют крепкий мышечный корсет, который в свою очередь предотвратит повторные рецидивы болезни;
Будут разработаны мышцы плечевого пояса, устранится скованность и снимутся спазмы, пройдут болевые ощущения и дискомфорт в спине;
Упражнения Александры Бониной укрепят дыхательные мышцы, вы будете практиковать глубокое дыхание, что прекрасно скажется на работе легких - они будут насыщены кислородом;
САМОЕ ГЛАВНОЕ - при регулярных занятиях по видеокурсу «Устраняем грудной остеохондроз» НАВСЕГДА вы избавитесь от всех проявлений остеохондроза!

Помимо самого обучающего видеокурса на DVD-диске вы дополнительно бесплатно получите бонусы от автора методики:

Во-первых, это дополнительный диск с комплексами упражнений с возможностью просмотра на DVD-плеерах. Удобно иногда смотреть видео не на компьютере а на DVD-плеере.

Во-вторых, Александра Бонина дарит текстовой конспект всех комплексов в PDF-формате — с возможностью распечатать конспекты на принтере.